Health/장 건강 (1) 썸네일형 리스트형 현직 약사가 추천하는 유산균(프로바이오틱스) 이것만 보고 사세요! 프로바이오틱스 초보의 첫걸음: 나에게 맞는 제품 찾기프로바이오틱스, 다들 좋다고 하는데 왜 내 몸은 더 불편해지는 걸까요? 혹시 나만 이런 고민 하고 있는 건 아닐까요?안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 프로바이오틱스와 사투(?)를 벌인 6개월간의 시행착오 이야기를 들려드릴게요. 장 건강에 좋다는 말에 덜컥 구매했다가 속이 더 울렁거리고, 또 다른 제품을 사서 먹었더니 가스만 가득... 결국 체계적으로 접근해서 내 몸에 맞는 프로바이오틱스를 찾은 과정을 공유하려고 해요. 지난 주말 친구들 모임에서도 이 이야기를 했더니 다들 비슷한 경험이 있다더라구요! 혹시 프로바이오틱스를 처음 시작하려는 분들께 도움이 됐으면 좋겠어요.목차프로바이오틱스, 제대로 알고 시작하기 균주별 효능 비교: 내 몸에 맞는 균주 찾기 프.. 이전 1 다음
